Cheia succesului este sa incepi inainte să fii gata.
Marie Forleo
Clase
Luni
ALL
Marți
CLASSES
Miercuri
SUSPENDED
Joi
PERMANENTLY.
Vineri
STAY HEALTHY.
Sâmbătă
STAY STRONG.
Duminică
ODIHNA

Care este "Alegerea" ta?
CrossFit

O clasa de intensitate ridicata care include o incalzire buna, un element de forta + antrenamentul zilei (WOD) pentru a va face ziua! Perfecta pentru membrii avansati si intermediari.
BodyFit

Antrenamente tip interval fără greutăți. O atmosferă distractivă, interactivă, prietenoasă. Pentru tine, indiferent de nivelul tau de fitness.
Fundamentals

Un program de initiere. Predam miscarile fundamentale din CrossFit si facem un antrenament de proba. Ritmul depinde de tine. Obligatoriu pentru cei care nu au mai facut CrossFit.
Clinics

Clase speciale, dedicate în întregime exercitiilor pregatitoare și progresiilor pentru miscari gen cataratul pe franghie, flotari in maini, gimnastica la inele, etc. Programul este anuntat pe social media. Follow us!
Personal training

Antrenament personal cu unul dintre antrenorii noștri certificați pentru rezultate mai rapide, pierdere in greutate, program flexibil si mult mai mult. Contactați-ne pentru detalii.
Team Building

Un alt fel de angajament "inafara biroului", care "Da energie", in loc sa o fure. Eficient, practic și distractiv pentru tine si pentru colegii tai. Contactați-ne pentru detalii.
Provocarea nutritionala Paleo

"Dieta Paleo este singura dietă dovedită de natură pentru a lupta împotriva bolilor, pentru a oferi energie maximă și pentru a vă menține subțire, puternic și activ in mod natural - în timp ce vă bucurați de fiecare imbucatura satisfăcătoare și delicioasă."
Prețuri
Cea mai bună investiție pe care o poti face este în tine insuti.
Warren Buffet